Успешни истории

Тези 10 дни, които прекарах на Симеоново, коренно промениха живота ми.

Разбрах за съществуването на дебелариум Алиа съвсем случайно. Моя приятелка ме записа поради факта, че е близо до София и на приемлива цена. Работата ми е напрегната по 10-12 часа на ден без никакво движение. Имам проблем с наднорменото тегло, който проблем с годините се задълбочи. Тези 10 дни, които прекарах на Симеоново, коренно промениха живота ми.

Отначало не вярвах, че е възможно за толкова кратко време да се свалят килограми, тъй като бях пробвала всякакви диети. Умелото съчетание на хранителен режим, гимнастика и походите в планината, които правехме ежедневно дадоха невероятен резултат. Вечер в програмата бяха включени народни танци с учител, което допълнително помогна за сваляне на килограми. От 10 дневния престой в дебелариума отслабнах с 3,5 килограма, като след това продължих да отслабвам. И така резултата е общо 7 килограма, като се опитвах до колкото мога да се придържам към дневния режим от дебелариума.

Това се оказа много трудно, липсваха ми разходките и прекрасния колектив от дебелариум „Алия”. Започнах да посещавам народни танци в спортна зала „Алия”- квартал „Редута”. И така вече 7 месеца успях да задържа свалените килограми.

Благодаря на чудесния екип за хубавите дни и постигнатия резултат!

Искам да споделя благодарноста си ..

Дълги години живея в Япония. През последния си престои в България имах щастието да посетя център Алиа.

Тук искам да споделя благодарноста си към вси4ки ,които се грижиха за нас ,винаги с усмивка и добро настроение от ,което и ние се 4уствахме заредени!

Пазя 4удесни спомени от походите на Витоша ,веселите хора и тонизиращата гимнастика.

Благодаря ви!

Надявам се отново да се видим :)

Не се надявах на чудеса

Посетих център “Алиа” през пролетта на 2008ма година. Нуждаех се от почивка и тонизиране на тялото след зимата. Нямах много натрупано тегло и, съответно, не се надявах на чудеса, защото знам колко трудно се свалят последните "критични" килограми.

Много приятно ме изненада подборът на балансирано меню, чието отражение усетих още на третия ден. Природата е невероятна, базата – уютна и снабдена с всички удобства, сауната – на разположение ежедневно. Безкрайно съм благодарна на екипа, с който работи Нели. Не само се придържаха към техническото изпълнение на обещания режим, а през цялото време бяха до нас и ни подкрепяха, интересуваха се от индивидуалния напредък на всеки член на групата. Отношението им беше професионално и стимулиращо. Имам опит в други подобни центрове и мога да кажа, че Катя Мишева е най-компетентният рехабилитатор сред онези, с които съм работила. В комплексите си за физическо натоварване се осланя на методите на Мирзакарим Норбеков и резултатите са повече от добри.

В края на престоя си в център “Алиа” се чувствах чудесно – тонизирана, отпочинала и просто - различна. Най-хубавата част беше, че се сбогувах с пет килограма, което в началото ми се струваше фантастично. Бих го посетила отново, защото е идеалната активна почивка, от която се нуждае човек, чиято работа е стресова и който живее в динамична и замърсена градска среда.

Желая на Нели и екипа и здраве, успех и самочувствие, че правят нещо наистина нужно и позитивно и се справят чудесно !

Обещах си: Ще си подарявам "АЛИА" поне веднъж годишно.

Казвам се Ели и съм една от многото български жени, които се стремят да бъдат добри майки и съпруги, да бъдат широко информирани за нещата по света и да "тежат" на мястото си в професионален план. С този начин на живот нямах време за фитнес и разходки, все по-рядко се спирах пред огледалото, чувствах се все по-уморена и стресирана, докато усетих, че повече така не може.

Така, през Юни 2008,отидох в център "АЛИА". Избрах го, защото е близо до София, където работя и живея, за да мога да реагирам на "пожарни" ситуации.

И там отново открих себе си, благодарение на страхотното внимание на собственичката и персонала към мен и всички останали от групата. Открих удоволствието от дългите походи на Витоша, която иначе гледах през прозореца си. Почувствах се здрава, гъвкава и силна, благодарение на ежедневната гимнастика. Режимът на хранене и професионално подбраното хипокалорично меню ме избави от стресовия глад, който изпитвах вечер.

Пак ще посетя Център Алиа

Дълго не се решавах да направя нещо за себе си. Болките в ставите ми се усилваха. Всяка сутрин се събуждах с неприятно усещане.

Знам, че само с диети не се отслабва, защото съм опитвала многократно и лечебен глад и нискокалорично хранене.

Избрах Център за отслабване Алиа, заради близостта до София и комфорта при настаняването.

За 10 дни свалих 6 кг, но най-важното - след това ги задържах. Продължих с гимнастика само по половин час дневно и ето го резултата. Вече вземам половин от обичайната ми доза хапчета за кръвно.

Пак ще посетя Център Алиа, защото най-сетне намерих рецепта за ефективно и здравословно отслабване !!!

За първи път отивам в такова заведение - дебелариум и останах очарована.

Мисля,че всеки който има проблем с теглото, или се чувства физически обездвижен и депресиран трябва да опита. Свалих 5.600 кг за две седмици.

След като се върнах продължих да се храня по същата схема и продължавам да свалям около 0,5 кг на седмица.

Срещнах хора, които са били и в други дебелариуми, но заради съотношението цена- качество - близост до София, от този бяха най-доволни. Природата е прекрасна. Ходихме на походи в планината по маршрути с великолепни гледки и местенца.

Някои от хората,с които се запознах там, бяха за втори път.Някои дори и не са дебели - казаха ми, че идват да си починат и откъснат от ежедневния стрес. Аз също се разтоварих психически.

Условията в базата са много добри. Центърът се намира в квартал Симеоново в подножието на Витоша, има на разположение и лекар.

Стаята ми беше самостостоятелна със санитарен възел и постоянна топла вода. Нищо не се плаща допълнително, всичко е включено в цената.

Благодаря на всички за прекараните чудесни дни и положителния ефект, който постигнах!

Сега се чувствам много по-добре и уверена в себе си.

Здравейте,
Искам да изкажа искрената си благодарност на екипа, който се грижеше за нас по-време на престоя ни в дебелариума.

Аз съм изключително доволна от програмата като цяло, но най вече от заниманията по народни танци, защото освен ,че ми помогнаха да сваля натрупаните килограми и да се стегна, научих да танцувам хора, които не знаех.

След приключване на курса в дебелариума продължих да посещавам групите по народни танци в залата на център Алиа. Сега се чувствам много по-добре и уверена в себе си.

Години наред бях с наднормено тегло.

Честно казано аз съм човек, който трудно може да повярва на тези магически обещания, но реших да опитам.

Въпреки, че цял живот килограмите са били голям проблем за мен само за 10 дни в програмата за отслабване на център Алиа, аз успях отново да се почувствам като привлекателна жена.

Отслабнах с 5 килограма по време на престоя ми, но след това продължих да спазвам установения режим и резултати бяха невероятни. Сега след близо 1 година вече съм по-слаба с 17 килограма и мога да живея пълноценно живота си...

Искам да благодаря на всички, които ме насочваха по време на програмата, защото благодарение на тях сега съм нов човек! Просто отново съм щастлива.

На това място се чувствам щастлива.

През този сезон бях два пъти и имам намерение да ходя винаги когато имам възможност. За 4 месеца отслабнах 12 кг., но това е най-малкото.

Гимнастиката водена от Катя Мишева и Нели Димитрова е невероятна, както за здравето така и за тонуса на човек, а походите през красивата природа са зареждащи.