Отговори на писма без обратен адрес

За съжаление често получаваме писма с грешки в e-mail адреса.
Ако до 48 часа не получите писмо от нас, тук ще публикуваме нашия отговор.


tazhekova Понеделник, 2010, Април 19
колко килограма се отслабва за 10 дни в дебелариума

Нели Димитрова

Здравейте,
по време на 10-дневния курс средно може да загубите от теглото си между 3 и 5 кг. За съжаление не мога да Ви дам точен отговор, тъй като са необходими повече данни относно Вашето състояние - тегло/височина, обичаен хранителен и двигателен режим и т.н. Ще се радвам да ми се обадите по някой от телефоните публикувани в сайта или пък ми пишете отново, за да обсъдим от какво се нуждаете, как може най-лесно да се постигне и дали нашият дебелариум е подходяща алтернатива за Вас.
Благодаря за писмото Ви


S.K.Krasteva Четвъртък, 2010, Януари 28
Нуждая се от информация възможно ли е да бъда включена в някаква програма за отслабване чрез посещаване на гимнастически курс и/или танци,но без отсъствия от дома или работата? Моля Ви да ми отговорите.Нуждая се от съдействие, но не мога да излизам от работа ,нито да вземам отпуски. А няма за кога да отлагам повече.

Нели Димитрова

Здравейте,
заповядайте вечер след работа в офиса ни понеделник, вторник или четвъртък след 18 часа. Още по-добре би било да се уговорим предварително по телефона за най-удобния за вас ден и час. Заедно ще обсъдим различните възможности, за да изберем най-подходящата за вас възможност.

Благодаря за проявения интерес.

Приятна вечер


NINA_NINSI Петък, 2009, Октомври 9
mn pati sam se ma4ela da otslabna no efekt nqma se sam si 75 78kg i sam visoka 174 kak da otslabna

Нели Димитрова

Здравейте Нина,
вие нямате много излишни килограми и отслабването при вас е лесно, стига да сте достатъчно мотивирана и търпелива, за да не се получи обратен ефект типичен при бързо сваляне на килограми.

Част от нашата програма е посветена именно на тази цел - да възвърнем на нашите клиенти навика за здравословен живот, както и разбира се да подпомогнем началото на отслабването като осигурим среда лишена от изкушенията, типични за всекидневния живот.

Ако имате нужда от по-подробен разговор - моля не се колебайте да се свържете с мен по телефона или да ми пишете отново.

Благодаря за въпроса Ви


DENI Сряда, 2009, Март 25
kolko gore-dolu struva otslabvaneto v debelariuma ?

Нели Димитрова

Здравейте Дени,
на страница Цени в сайта са публикувани цените за 2, 3 и 10 дневните програми за отслабване. Извън това единствено цената на пътуването ви до София и обратно до дома ще оскъпи почивката ви.

Уверявам Ви, че в посочените в сайта цени няма никакви скрити надбавки.

Ако искате да обсъдите някой специфичен (финансов или не) въпрос, не се притеснявайте да се свържете с мен по телефона или ни изпратете Ваш телефонен номер за връзка.

Благодаря за писмото Ви


MIMI_US5 Събота, 2009, Март 7
Az sam v poberteta.I tqloto mi ne e v dobra forma strah me e che ako prodalja s tova nezdravoslovno hranene rezoltatite 6te badat vidimi, i 6te bada otblasnata.Iskam da vi popitam kak moga da vazvarna predi6nata si forma predi da e stanalo tvarde kasno?

Нели Димитрова

Здравейте Мими,
в тази възраст организмът Ви се нуждае от всичко, но в умерени количества. Junk-храната е навсякъде, но не са нужни много усилия, за да се избегне. Старайте се да намалите количеството на газираните напитки, предпочитайте чай или обикновена газирана вода. Заменете чипса и другите подобни снаксове с плодове - ябълки, портокали, каквото Ви харесва.

Споделете с родителите си Вашите притеснения. Полуфабрикатите и неорганичните храни са вредни за всички и ако човек осъзнава това не е толкова трудно да промени навиците си.

Време е да започнете да четете. В мрежата има много богата информация за здравословното хранене и начин на живот. Препоръчвам Ви да отделите 15-на минути и да прочетете поместената в нашия сайт статия "50 съвета за отслабване". Винаги четете етикетите на продуктите, които купувате.

Освен лошата храна, много е важно животът на човек да е активен. За съжаление съвременния живот става все по-заседнал. Прекарваме часове пред компютрите си, перед телевизора, с чашка кафе в дълги разговори с приятелите си ... И неусетно забравяме да се движим. Препоръчвам Ви да се запишете в някой курс по танци - освен всичко ще сте звездата на дансинга в дискотеките. Плуването също е прекрасен избор - натоварва се равномерно цялото Ви тяло. Важно е да изберете нещо което Ви харесва, за да прекарвате времето приятно и да ходите с удоволствие.

Ако имате възможност, заповядайте при нас за един курс (в зависимост от възрастта Ви, може да се нуждаете от придружител). Освен всички други ползи със сигурност ще прекарате приятно времето и ще се научите как да живеете здравословно и да сте винаги в отлична форма.

Благодаря за писмото Ви и успех !


RENI_BUROVA7 Сряда, 2009, Февруари 4
Здравейте,искам да Ви попитам дали има свободни места за първата програма от 27,03,2009 и как точно става записването при Вас.Благодаря предварително.

Нели Димитрова

Здравейте Рени,
все още има свободни места в желаната от Вас смяна.

Необходимо е да ми се обадите по телефона (тел. 02/ 946 61 41, 02/ 846 83 69, gsm: 0888 449 906), за да ми дадете данните си и да Ви запиша. За тази смяна местата бързо се запълват, заради пролетната ваканция.

Поздрави


VERA.GERGANA Неделя, 2008, Декември 7
rabotite li s zdravnata kasa

Нели Димитрова

Zdraveite,
ne rabotim s kasata tai kato ne sme medicinski centar.


NEVENARASHKOVA, Понеделник, 2008, Ноември 17
Здравейте, бих искала да попитам няма ли програми за отслабване през зимния период или започват от 27 април 2009

Нели Димитрова

Здравейте,
от ноември до средата на март няма групи, защото базата ни е разположена високо в планина Витоша и тежките атмосферни условия през зимата не позволяват да се проведе програмата за отслабване в необходимата пълнота. Новият Сезон 2009 започва в края на месец март, според обявения график в сайта. До тогава бихте могла да посещавате спортна зала Алиа (гр.София, кв.Редута), където същия екип (спортен инструктор Катя Мишева и хореограф Румяна Цонкова) водят групи за специална гимнастика за поддържане на слаба и стегната фигура и народни танци. Ако залата е в неподходящ за Вас квартал и имате нужда от сваляне на някой и друг килограм, прочетете поместената в сайта ни статия "50 Съвета за Отслабване". След края на януари 2009 започват записванията за новия сезон. Ако имате някакви въпроси, ще се радвам да се чуем по телефона.

Поздрави !


SIMEONOVA_1969 Събота, 2008, Ноември 8
moje li ot koleda do nova godina da postapja na le4enie sas sina si na 6 godini?

Нели Димитрова

За съжаление Сезонът ни за тази година (2008) приключи. Новите смени започват в края на март 2009 година. Точните дати за първата половина на сезона вече са обявени в сайта. Ще се радвам ако решите да ни гостувате тогава. През зимния сезон продължава да работи спортна зала "Алиа". Според предпочитанията си бихте могла да изберете курсовете по народни танци или специализираните за отслабване и стягане на фигурата курсове по гимнастика. В долната част на страница Програми можете да намерите информация за тях. Надявам се да съм Ви помогнала с тази информация. Ако имате допълнителни въпроси - ще се радвам да ми се обадите на телефон: 946 61 41 или 846 83 69 или gsm: 0888 449 906.

Благодаря за проявения интерес.


SIGAS, Четвъртък, 2008, Октомври 9
ЗДРАВЕЙТЕ АЗ СЪМ НА 31 ГОДИНИ СЛЕД ПОСЛЕДНОТО СИ РАЖДАНЕ КАЧИХ 20кг ЩЕ МОГА ЛИ ДА ГИ МАХНА

Нели Димитрова

Успехът в отслабването зависи изцяло от Вас: желание, търпение, воля и силна мотивация. Аз успях да сваля 15 кг - не виждам защо и Вие да не можете. Главните усилия на нашия център са посветени точно на това - да помогнем на хората, които искат да отслабнат да започнат да се хранят здравословно и да се върнат отново към активен начин на живот. Ние знаем, че сам да промениш радикално начина на хранене е много, много трудно. Затова Ви съветвам да посетите център Алиа сега или през следващия сезон (започва от края на март 2009). Ако заради задълженията си към малкото бебче не можете - заповядайте в курсовете по танци и гимнастика за отслабване в залата ни (кв.Редута). Ако по някаква причина и това Ви затруднява - отделете 10-на минути и много внимателно прочетете статията, поместена в сайта ни "50 начина за отслабване" на Крис Пирило.

Каквото и да е Вашето решение ще се радвам да се чуем по трелефона.

Благодаря за писмото Ви.


Д.Д., Вторник, 2008, Септември 16
ГОСПОЖО ГЕОРГИЕВА,
НЕЗНАЯ КАКЪВ ТОЧНО ВЪПРОС ДА ЗАДАМ ЗАЩОТО АЗ СЪМ ИЗКЛЮЧИТЕЛНО ТЕЖЪК СЛУЧАЙ.
ТЕЖА 155-160 КГ. НАПЪЛНЯВАНЕТО МИ ЗАПОЧНА НАЙ-НАПРЕД СЛЕД ЗАПОЧВАНЕ НА ЛЕЧЕНИЕ С АНТИДЕПРЕСАНТИ, КОИТО ПОЛЗВАМ И ПО НАСТОЯЩЕМ. ВЪПРЕКИ ВСИЧКО УСПЯВАХ ДА ГИ КОНТРОЛИРАМ ПО НЯКАКЪВ НАЧИН. ПРЕЗ 2002 Г. ПОЧИНА БАЩА МИ, СЛЕТ ТОВА ЗА 1 ГОДИНА НАПЪЛНЯХ С 20 КГ.пРЕЗ СЛЕДВАЩИТЕ 4 ГОДИНИ РАБОТАТА МИ БЕШЕ ИЗКЛЮЧИТЕЛНО В СЕДНАЛО ПОЛАЖЕНИЕ И ДВИЖЕНИЕ САМО С КОЛА. тАКА ДОСТИГНАХ СЕГАШНИТЕ СИ КИЛОГРАМИ. НА 52 ГОДИНИ СЪМ. В ПОСТОЯНЕН СТРЕС СЪМ , КОЙТО МОГА ДА СПОДЕЛЯ ПРИ ЛИЧНА СРЕЩА. ТРУДНОМИЕ ДА ЗАПОЧНА НЕЩО СВЪРЗАНО С КИЛОИГРАМИТЕ МИ.ПРИ МЕН ВЪПРОСА СЕ СВЕЖДА ВЕЧЕ ДО ЗДРАВОСЛОВНИ ПРОБЛЕМИ. ВИСОКО КРЪВНО, БОЛКИ В СТАВИТЕ И ТРУДНО ДВИЖЕНИЕ. ЖЕЛАЯ С ВАС КОНТАКТ.
С УВАЖЕНИЕ: Д.Д.

Нели Димитрова

Здравейте,
ще ми е много приятно да се запознаем и да обсъдим как можем да Ви помогнем. Очаквам да ми позвъните на телефон: 02/ 946 61 41, 02/ 846 83 69, gsm: 0888 449 906 (или да ми изпратите по е-mail-a Ваш номер), за да си уговорим среща в нашия офис.

Благодаря за писмото Ви


STUNI_S198 Четвъртък, 2008, Август 14
Здравейте на 20год съм и колкото и диети да спазвам нищо не става. искам да сваля поне 5 кг . но не става . пише те ми моля кво да направя и какъв режим на хранене да спазвам за да сваля . предварително благодаря.

Нели Димитрова

Да успееш да отслабнеш сам, дори и само с 5 кг никак не е лесно за съвременния ни начин на живот. Диетите дават резултата само ако точно се спазва предписания от тях хранителен и двигателен режим. Горещо Ви препоръчвам да прочетете много ВНИМАТЕЛНО статията, поместена на сайта ни "50 съвета за отслабване". Опитайте да спазвате стриктно съветите на Крис. Ако до 10 дни нямате резултат (около 2-3 кг) според мен се нуждаете от помощ.

Целта на нашата програма за отслабване е точно това - да върне хората към здравословен начин на живот. В изолирана от изкушенията среда, сред хора с подобни проблеми със сигурност ще успеете. Обърнете се към нас или някой от другите специализирани за отслабване центрове. Няма нищо лошо в това някой да ти помогне, когато не можеш да се справиш сам. Да живееш непрекъснато на диети, подтиснат от мисълта че все се проваляш дори и в толкова просто нещо е много тежко и ... безсмислено.

Надявам се да съм Ви помогнала с моя отговор.


RADKA_35, Понеделник, 2008, Юли 28
ima li svobodni mesta za 26 septemvri

Нели Димитрова

Zdraveite,
mesta ima. Ako jelaete da se zapi6ete molq da izpratete danni za vas (ime, telefon za vrazka, vazrast, teglo, rast) ili se svarjete s men:
тел. 02/ 946 61 41, 02/ 846 83 69, gsm: 0888 449 906


SEVANTURS, понеделник 2008, Юли 14
Програмата подходяща ли е за дете на 8 години? Необходими ли са предварителни изследвания, могат ли при вас да се направят такива и то най-вече свързани със щитовидната жлеза?

Нели Димитрова

Може да се включи дете, но само с придружител. Изследвания при нас не се правят. Необходимо е да се консултирате със специалист и след неговото мнение да прибегнете до нашите услуги. Работата с деца е по-специална.

Фотогалерия: Отслабване в Алиа

Задайте Вашите въпроси


Успешни Истории


Веска П., гр. София, 47 години, секретарка

референция Тези 10 дни, които прекарах на Симеоново, коренно промениха живота ми.

Разбрах за съществуването на дебелариум съвсем случайно. Моя приятелка ме записа поради факта, че е близо до София и на приемлива цена.

Работата ми е напрегната по 10-12 часа на ден без никакво движение. Имам проблем с наднорменото тегло, който проблем с годините се задълбочи...

Цялата история

 

Ели, гр.София, 51 години, менажер

референция Обещах си: ще си подарявам "АЛИА" поне веднъж годишно.

Казвам се Ели и съм една от многото български жени, които се стремят да бъдат добри майки и съпруги, да бъдат широко информирани за нещата по света и да "тежат" на мястото си в професионален план.

С този начин на живот нямах време за фитнес и разходки, все по-рядко се спирах пред огледалото, чувствах се все по-уморена и стресирана, докато усетих, че повече така не може...

Цялата история

 

Още Истории на клиенти на Алиа


Как да отслабна?

“...преди тежах 54 кг, а сега (1 година по-късно) съм 72 kg. Не знам защо така напълнях, но не издържам вече в това тяло. Пречи ми, тежи ми и ме комплексира ! ... ”

Крис ПирилоАко имате проблем с теглото – горещо ви препоръчвам, дори да не можете да дойдете в дебелариум АЛИА - прочетете “50 съвета за отслабване” на Крис Пирило. Те са много близки до това, което целим да постигнем в курсовете за отслабване .

50 Съвета за Отслабване, Крис Пирило

Приятно четене!

И не забравяйте – пишете ни, споделете Вашите съвети за отслабване.